旅館

獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 ToHouse 趣房子 - 台南

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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基本上就可以下訂準備入住了

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商品訊息描述:

主要設施

  • 3 間禁煙客房
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 炊具、餐具和廚具
  • 獨立浴室
  • 獨立臥室
  • 獨立客廳
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
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鄰近景點

  • 位於台南市中心
  • 孔廟 (1.8 公里)
  • 赤崁樓 (2.2 公里)
  • 坎夏龔 (1.1 公里)
  • 五妃廟 (1.2 公里)
  • 台灣府城大南門 (1.4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一好康推薦則新聞讓大家了解時事

(中央社華盛頓6日綜合外電報導)美國司法部今天以旅行禁令是總統川普基於職權的「合法行事」,為川普辯護,並宣稱聯邦法院阻止行政部門執行旅行禁令,是犯錯之舉。

法新社報導,司法部律師遞交第9巡迴上訴法院的訴狀指出,「該行政命令,是總統基於職權,就外國人進入美國與難民接納事宜所做的合法行事。」

司法部訴狀指出,「地方法院因而犯下錯誤,對行政部門執行命令加以禁制,儘管部分解除是適宜的,法院這項通用全國的禁制令已屬過度越權」。

司法部並再度向上訴法院請求恢復執行旅行禁令。上訴法院將於美西時間明天下午3時召開聽證會。1060207

(中央社記者陳偉婷台北9日電)膝關節磨損退化、發炎,有些老人家以為是缺乏鈣質,瘋狂補鈣,忽略治療、運動,反而讓膝蓋痛得更厲害。專家提醒,膝關節若疼痛或無法行走,應盡快就醫。

台北中山醫院骨科醫師吳濬哲表示,根據統計,台灣每10名70歲以上老年人,就有7名飽受退化性膝關節炎之苦,不僅疼痛,腿部關節活動受限,嚴重者甚至無法行走、只能以輪椅代步。

吳濬哲說,退化性膝關節炎是關節軟骨經多年使用,造成軟骨磨損、滑囊發炎及增生,高達85%患者最大的抱怨就是膝關節疼痛,問診後發現超過9成患者會自行吃止痛藥,但又擔心長期吃止痛藥會有副作用,對止痛藥又愛又恨。

不只自行服藥控制疼痛,吳濬哲說,超過5成長者以為補鈣可以改善退化性關節炎,但補鈣是預防骨質疏鬆,只能達到一些作用,不能全靠補鈣緩解發炎,關鍵還是要及早治療、均衡飲食、運動。

吳濬哲也提醒,粗重工作或運動負重過度,最容易造成退化性膝關節炎。門診觀察發現,尤其年輕病患常因運動過度,引發關節軟骨或韌帶受傷,像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷,如同輪胎磨久耗損,苦果自然會出來。

林口長庚紀念醫院運動醫學科主治醫師張世昇表示,門診中因深蹲造成的運動傷害,年輕病患就明顯增加,有人肌肉拉傷,有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷,更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。

年輕人膝蓋受傷多是運動沒有循序漸進、做過頭,專家提醒,運動前應熱身,運動跑跳不要過度,也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。若要深蹲住宿推薦,初學者最好不要超過10分鐘。1060109

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